Pleť se v průběhu života přirozeně mění a spolu s ní se mění i její potřeby. Jak o pleť pečovat v různém věku, co ovlivňuje její aktuální stav a jak se vzájemně doplňují domácí a profesionální kosmetická péče? Zjistěte, proč neexistuje jedna univerzální cesta ke krásné a zdravě působící pleti.
Péče o pleť v průběhu života: co naše pleť skutečně potřebuje
Pleť se v průběhu života neustále mění. Péče, která nám vyhovovala ve dvaceti letech, proto nemusí odpovídat tomu, co naše pleť potřebuje ve třiceti, čtyřiceti nebo padesáti. A stejně tak neplatí, že dvě ženy stejného věku potřebují stejnou kosmetickou péči.
Při své práci se proto nedívám pouze na věk klientky nebo na obecné označení typu pleti. Důležitý je pro mě především její aktuální stav – míra hydratace, citlivost, textura, pružnost, pigmentové změny, známky stárnutí i to, jak na pleť působí každodenní život a prostředí.
Správně zvolená péče o pleť by měla tyto změny respektovat. Domácí kosmetická rutina přitom tvoří její každodenní základ a profesionální kosmetické procedury ji mohou vhodně doplnit cílenější a intenzivnější péčí.
Jak se pleť mění s věkem?
Stárnutí pleti je přirozený proces, který nezačíná v určitém konkrétním věku. Změny probíhají postupně a ovlivňuje je nejen genetika, ale také sluneční záření, životní styl, hormonální změny, stres, prostředí nebo způsob, jakým jsme o pleť pečovali v minulosti.
Postupem času se může zpomalovat přirozená obnova pokožky, měnit tvorba kožního mazu a schopnost pleti udržovat hydrataci. S věkem se také postupně mění množství a kvalita kolagenu a elastinu, což se může projevit ztrátou pevnosti a pružnosti, jemnými linkami a později výraznějšími vráskami.
Neznamená to však, že existuje přesný věk, od kterého bychom měli začít používat určitou kosmetiku nebo absolvovat konkrétní proceduru. Kalendářní věk je pouze jedním z faktorů. Mnohem důležitější je to, v jakém stavu se pleť právě nachází.
Péče o pleť ve 20 letech
Mladá pleť má obvykle velmi dobrou schopnost regenerace a často také dostatečnou tvorbu kožního mazu. To ale neznamená, že žádnou péči nepotřebuje.
Právě v tomto období má velký význam vytvoření jednoduchých a dlouhodobě udržitelných návyků. Základem je šetrné čištění pleti, hydratace a pravidelná ochrana před UV zářením. Příliš agresivní čištění nebo nevhodně zvolené přípravky mohou narušovat přirozenou kožní bariéru a vést k podráždění nebo dehydrataci.
U mladší pleti se také často setkáváme se zvýšenou tvorbou mazu, rozšířenými póry, nedokonalostmi nebo projevy akné. I mastnější pleť však může být současně dehydratovaná, a proto není vždy správným řešením její intenzivní vysušování.
Profesionální kosmetická péče v tomto věku může pomoci například s čištěním, hydratací a udržováním pleti v dobré kondici.
Péče o pleť po 30
Po třicátém roce si mnoho žen začíná všímat prvních změn, které dříve nebyly tolik patrné. Pleť může působit unaveněji, pomaleji se zotavovat po náročném období a objevují se první jemné linky, často především kolem očí nebo na čele.
Stále důležitější roli proto získává dostatečná hydratace, podpora kožní bariéry, ochrana před UV zářením a péče zaměřená na udržení pružnosti a zdravého vzhledu pokožky.
Právě kolem tohoto období často začínáme řešit také první pigmentové změny nebo nerovnoměrný tón pleti.
Neznamená to ale, že třicáté narozeniny automaticky znamenají přechod na „anti-age“ kosmetiku. Pokud je pleť dobře hydratovaná, vyvážená a bez výraznějších problémů, není důvod ji zatěžovat zbytečně komplikovanou rutinou.
Péče o pleť po 40
Ve čtyřiceti letech bývají změny související se stárnutím pokožky viditelnější. Pleť může postupně ztrácet část své pevnosti a pružnosti, může být sušší a jemné linky se mohou prohlubovat.
Zároveň se může zpomalovat její přirozená obnova. Na povrchu se potom mohou více projevovat nerovnosti textury, pigmentové skvrny nebo známky dlouhodobého působení slunečního záření.
Péče o pleť po 40 by proto měla být stále více zaměřena na její aktuální kondici. Vedle hydratace může mít význam podpora regenerace, pružnosti, sjednocení vzhledu pokožky a péče o její texturu.
V tomto období mohou domácí rutinu vhodně doplnit také profesionální kosmetické procedury, které umožňují pracovat s pletí intenzivněji a cíleněji.
Péče o pleť po 50 a v období zralé pleti
S přibývajícím věkem a hormonálními změnami se může výrazněji měnit schopnost pokožky udržovat hydrataci a přirozené lipidy. Zralá pleť proto bývá častěji sušší, tenčí a citlivější.
Výraznější může být také ztráta elasticity, změny kontur, pigmentace nebo hlubší vrásky.
To ale neznamená, že cílem kosmetické péče musí být snaha všechny projevy věku odstranit. Smyslem péče o zralou pleť je především podporovat její dobrou kondici, hydrataci, komfort, regeneraci a zdravě působící vzhled.
Vhodně zvolená profesionální péče může být v tomto období velmi příjemným a účinným doplněním pravidelné domácí rutiny.
Věk není jediný faktor. Co dalšího ovlivňuje stav naší pleti?
Pleť nereaguje pouze na čas. Její stav se může měnit dokonce během několika týdnů nebo měsíců.
Velkou roli hraje roční období a počasí. V zimě může pleť více trpět chladem, větrem, nízkou vlhkostí a přechody mezi venkovním prostředím a vytápěnými místnostmi. V létě je naopak více vystavena UV záření, vyšším teplotám a pocení.
Na vzhledu a kondici pleti se mohou projevit také stres, nedostatek spánku, hormonální změny, životní styl, prostředí nebo dlouhodobé používání nevhodně zvolené kosmetiky.
Proto se může stát, že přípravek, který vám dlouhou dobu perfektně vyhovoval, najednou přestane stačit. Nemusí to znamenat, že je špatný. Změnit se mohla jednoduše vaše pleť.
Typ pleti a aktuální stav pleti nejsou totéž
Tohle je rozdíl, který považuji při péči o pleť za velmi důležitý.
Typ pleti popisuje její dlouhodobější charakteristiky. Běžně proto hovoříme například o pleti suché, mastné, smíšené nebo normální.
Aktuální stav pleti je ale něco jiného. I mastná pleť může být dehydratovaná. Suchá pleť může být současně citlivá a podrážděná. Pleť, která byla většinu života bezproblémová, může v určitém období reagovat jinak vlivem hormonálních změn, stresu nebo prostředí.
Proto není ideální vybírat kosmetickou péči pouze podle nápisu „pro suchou pleť“ nebo „pro mastnou pleť“. Vždy je dobré vnímat také to, co nám pleť právě říká a co v danou chvíli skutečně potřebuje.
Suchá a dehydratovaná pleť: jaký je mezi nimi rozdíl?
Tyto dva pojmy se často zaměňují, přestože neznamenají totéž.
Suchá pleť je typ pleti, který souvisí především s nižší tvorbou kožního mazu a lipidů. Dehydratace je naopak aktuální stav, při kterém pleti chybí voda.
Dehydratovaná proto může být i mastná nebo smíšená pleť. Může působit napjatě, unaveně, mohou být výraznější jemné linky a současně se může více mastit.
Právě podobné situace ukazují, proč je při volbě péče důležité hodnotit pleť jako celek a nespoléhat pouze na její základní typ.
Domácí a profesionální péče o pleť se vzájemně doplňují
Často se setkávám s otázkou, zda je profesionální kosmetická péče nutná, pokud používáme kvalitní kosmetiku doma.
Podle mě není správné stavět domácí a profesionální péči proti sobě.
Domácí péče je základem. Probíhá každý den a právě její pravidelnost má velký význam pro dlouhodobou kondici pokožky. Šetrné čištění, vhodná hydratace, ochrana před sluncem a správně zvolené přípravky nelze jednou návštěvou kosmetického salonu nahradit.
Profesionální kosmetická péče domácí rutinu doplňuje. Umožňuje pracovat s pletí cíleněji, používat profesionální přípravky a postupy a zaměřit proceduru na konkrétní aktuální potřeby.
Podle stavu pleti tak můžeme péči zaměřit například na hydrataci, regeneraci, obnovu, sjednocení vzhledu pokožky, její texturu, pigmentové změny nebo projevy stárnutí. Vhodnou volbou mohou být podle aktuálních potřeb pleti například biologická séra, Green Peel, ACID LINE nebo další cílené kosmetické procedury.
Nejlepších výsledků proto obvykle nedosahujeme volbou mezi domácí a profesionální péčí, ale jejich vhodným propojením.
Jak často chodit na kosmetiku?
Na tuto otázku neexistuje jedna univerzální odpověď.
Frekvence profesionální kosmetické péče závisí na stavu pleti, zvoleném typu procedury, cíli péče i na tom, jak vypadá domácí rutina. Některé procedury mohou být vhodné jako pravidelná péče, jiné se provádějí v určité kúře nebo s delšími rozestupy.
Proto nepovažuji za správné říkat, že každá žena musí chodit na kosmetiku například jednou za měsíc.
Mnohem důležitější je sestavit péči tak, aby dávala smysl právě pro konkrétní pleť.
Jak vybrat vhodnou kosmetickou proceduru?
Nabídka kosmetických procedur je dnes velmi široká a orientovat se pouze podle jejich názvů nemusí být jednoduché.
Při výběru bych proto nezačínala otázkou „Jakou proceduru chci?“, ale spíše „Co moje pleť potřebuje?“
Potřebuje především hydrataci? Je citlivá a potřebuje zklidnění? Působí unaveně? Řešíme nerovnoměrnou texturu, pigmentové změny, ztrátu pružnosti nebo známky stárnutí?
Teprve podle odpovědi má smysl hledat vhodný způsob péče.
V mém salonu proto pracuji s různými profesionálními kosmetickými postupy a přípravky, které mi umožňují péči přizpůsobit aktuálním potřebám klientky a její pleti.
Péče o pleť není závod proti času
Stárnutí pokožky je přirozenou součástí života. Kosmetická péče nemá za úkol zastavit čas ani vytvořit pleť bez jediné vrásky.
Jejím smyslem je pomáhat udržovat pokožku v dobré kondici, podporovat její přirozené funkce a reagovat na změny, kterými v průběhu života prochází.
A právě proto podle mě neexistuje jedna univerzální rutina, jeden „zázračný“ přípravek ani jedna procedura vhodná pro každého.
Pleť se mění. A spolu s ní by se měla měnit i péče, kterou jí poskytujeme.
Péče, která respektuje potřeby Vaší pleti, začíná tím, že jí nasloucháme.
OBJEVTE PÉČI, KTERÁ VÁM VYHOVUJE
Každá pleť je jiná a zaslouží si individuální přístup. Prohlédněte si nabídku procedur, zjistěte, co jednotlivá ošetření nabízejí, nebo si rovnou vyberte termín své návštěvy.
